Searching...

Manfaat Daun Seledri bagi Kesehatan | Daun Seledri | Kandungan Nilai Gizi Daun Seledri Bagi Kesehatan tubuh


Manfaat Daun Seledri bagi Kesehatan | Daun Seledri | Kandungan Nilai Gizi Daun Seledri Bagi Kesehatan tubuh


Manfaat Daun Seledri bagi Kesehatan | Daun Seledri | Kandungan Nilai Gizi Daun Seledri Bagi Kesehatan tubuh - Pada posting artikel kali ini Kolom Blog GRATIS akan sedikit membahas tentang manfaat daun seledri bagi kesehatan yang mungkin bisa bermanfaat dan menambah wawasan sobat setia KBG, Daun seledri memang kecil tetapi banyak mengandung vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5,
vitamin B6, vitamin C, vitamin E, vitamin K, asam amino, boron, kalsium,
klorin, asam lemak esensial, folat, inositol, besi, mangan,
fosfor, potasium, selenium, sulfur, seng dan magnesium yang sangat bermanfaat menurunkan kolesterol, mencegah kanker,
menurunkan tekanan darah tinggi, dan meningkatkan kesehatan tubuh, Berikut beberapa Manfaat seledri dari akar, batang sampai daun seledri bagi kesehatan tubuh :



    1. Kandungan seledri yaitu phthalides dan polyacetylenes merupakan
      anti kanker detoksifikasi karsinogen

    2. Kandungan seledri yaitu coumarin
      yang meningkatkan aktivitas sel darah putih pada bagian tertentu

    3. Seledri mengandung bahan kimia yang dapat menurunkan kadar hormon stres
      dalam darah untuk memperluas pembuluh darah dan
      memberi ruang darah sehingga mengurangi tekanan


    4. Mengkonsumsi daun saledri setiap hari dapat mengurangi kolestrol yang menyumbat
      arteri

    5. Biji Seledri membantu dalam mengurangi asam urat

    6. Kandungan biji Seledri dapat membantu menghindari infeksi saluran kemih khususnya pada perempuan

    7. Kandungan Anti inflamasi pada seledri membantu mengurangi pembengkakan
      dan nyeri (
      radang sendi, rematik, asam
      urat )

    8. Batang seledri mengandung zat diuretik
      yang dapat membantu menghilangkan kristal asam urat di
      sekitar persendian

    9. Seledri dapat Peningkatan sistem kekebalan tubuh

    10. Seledri dapat menghadirkan rasa dingin

    11. Seledri dapat mengurangi asma


    12. Seledri dapat melindungi kesehatan jantung

    13. Seledri mengandung natrium dan kalium yang membantu dalam mengatur keseimbangan cairan dalam tubuh


    14. Seledri dapat mengobati kondisi diabetes

    15. Sering - sering minum jus seledri sebelum makan dapat
      membantu mengurangi berat badan

    16. Kandungan kalsium seledri dapat
      menenangkan saraf

    17. Seledri dapat
      membantu dalam perbaikan gigi

    18. Seledri dapat mengobati sakit otot ( treats rematik )

    19. Seledri dapat melindung ginjal

    20. Seledri dapat melindungi hati pankreas

    21. Seledri dapat melindungi kantong empedu

    22. Seledri dapat melindungi neuritis

    23. Seledri dapat mengobati sembelit

    24. Seledri dapat mengobati asma

    25. Seledri dapat mengobati tekanan darah tinggi

    26. Seledri dapat mengobati radang selaput lendir hidung

    27. Seledri dapat melindungi gusi

    28. Seledri dapat melindungi otak

    29. Seledri dapat mengobati asidosis

    30. Seledri dapat mengobati anemia

    31. Seledri dapat mengobati obesitas

    32. Seledri dapat mengobati TBC



Seluruh bagian seledri mulai dari benih, akar dan daun seledri sangat bermanfaat sebagai antioksidan, Tetapi daun seledri sangat tidak bagus bila dikonsumsi oleh ibu hamil karena kandungan seledri seperti minyak atsiri, flavonoid, asam
linoleat dapat menyebabkan terjadinya kontraksi rahim,...




Semoga posting artikel kali ini tentang Manfaat Daun Seledri bagi Kesehatan | Daun Seledri | Kandungan Nilai Gizi Daun Seledri Bagi Kesehatan tubuh bisa bermanfaat menambah wawasan dan berguna bagi sobat setia KBG, dan jangan lupa sobat tambahkan jaringan teman sobat di Kolom Blog GRATIS,...



Manfaat Daun Seledri bagi Kesehatan | Daun Seledri | Kandungan Nilai Gizi Daun Seledri Bagi Kesehatan tubuh